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お肌のトラブル
肌のトラブルが特に多いのは、外気の湿度が低い時などです。お肌のトラブルは、乾燥肌による
ざらつきや赤み、赤い腫れなど様々なパターンがあります。小さなしわがたくさんできるのも、
主に乾燥のせいです。特にお肌の弱い人は、空気が乾きがちの季節では肌の水分も
どんどん失われ、顔だけでなく他の部分の皮膚も乾燥に悩まされるようです。
エアコンが稼働している室内は、夏冬問わず乾燥肌の要因となります。
外と部屋との温度の差が激しい時や、静電気が出やすい時も肌に
関わってきます。肌トラブルの対処方法としては、原因と人
それぞれの肌のトラブルの状態により異なってくると
考えられる為注意が必要です。
定番の肌トラブル対策は、スキンケアで化粧水を用いたり、保湿クリームを使って乾燥対策をすることです。
室内の湿度の調節や水分補給をこまめに行うなど様々な対処法も考えられます。サプリメントの利用も
効果的でしょう。フルーツをよく食べることも効果的です。中でもビタミンCの含有量が多いフルーツを
食べると、肌の代謝促進に効果があると言われています。肌強度がそれほど強くない子どもの
場合、保湿のクリームは天然素材が理想的ですし、食事での肌ケアも欠かせません。
肌トラブルの症状が深刻な場合は、1人で思い悩まずに専門の医師に診て
もらうようにしてください。
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2013-07-31 13:47
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