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脂性肌のスキンケア
どのように脂性肌のスキンケアをしたら良いのでしょうか。オイリー肌ともいう脂性肌は、男性に限らず
女性にも多い肌質だといいます。脂性肌は手で触れた感触が油っぽい傾向があるため、肌の
水分量が多いように見えながら内部は意外と乾燥していることが多いようです。適切な
スキンケアが、内部の乾燥を知らずにできていないという方も多いでしょう。
皮膚表面が脂っぽいと肌のテカリやべたつき、化粧崩れなどが目立つ
ようになります。まず適切な洗顔で余分な油脂を取り除くことから、
脂性肌のスキンケアは始まります。
スキンケアとしては逆効果なのが、肌のテカリを気にして頻繁に洗顔をすることです。肌に不可欠な
保湿成分まで流してしまわないよう、洗いすぎには注意しましょう。洗顔とは、あくまで肌についた
ホコリや雑菌、汗や余分な皮脂成分だけを洗い落とすことです。洗うとき肌をゴシゴシこすらない
ようにして、洗顔料や石鹸の泡でくるみこむ感覚で顔を洗うのが良い方法です。優しく汚れを
取り去るように、弾力のあるキメ細かい泡をつくります。最後にしっかりとぬるま湯で
流します。洗顔でどれほど適切に汚れを落とせるかがスキンケアのポイントと
なります。睡眠不足やストレス、脂質を多く含む食事は脂性肌の性質を
加速させます。肌適切なのスキンケアのために控えめにしたほうが
良いのが、チョコレートや油ものなどの食べ物です。
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2013-08-06 13:39
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