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美肌を保つためにも日焼け後のケアは大切です。
日焼けは、紫外線が皮膚の真皮にまで達して、炎症を起したものです。日焼けをしてしまったら、
以下のようなケアをしましょう。
①「ほてり」を沈めることが最優先です。「顔の日焼け」であれば、冷たいタオルをのせて、
「背中の日焼け」であれば、シャワーで水を15分ほどかけて下さい。
②刺激の少ない化粧水をコットンに含ませ、軽くたたくようにしてタップリつけて下さい。刺激の強い
洗顔料や美容液やパックなどは2~3日はしない方がいいです。日焼け後のケアとして、
「キュウリのパック」(キュウリの輪切りを顔にのせるパック)も知られていますが、
キュウリの生のエキスはソラニンという成分があるため、かえって
日焼けの原因になることもあるのです。
③洗顔する際は、強く擦らずに、軽くたたくようにして下さい。
④炎症が治まったら、保湿性の高い化粧水などで水分を十分補給をして下さい。
万一、「日ぶくれ」が酷い時は、専門医(皮膚科)の受診が望ましいです。
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2014-04-08 15:23
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