ふさふさまつ毛を育てる方法：オルビス通信販売キャンペーン＆美容豆知識：So-netブログ

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ふさふさまつ毛を育てる方法

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ふさふさまつ毛を育てる方法

◆　まつ毛関係

【まつ毛が伸びやすい環境を作る】

まぶたの血行を促進する事でまつ毛の育成にとって理想的な環境を作る事ができます。

●マッサージ

目の周りをマッサージする事はまつ毛にとってプラスになります。また手のひらや

ラップで包んだホットガーゼで目を温めるのも良いでしょう。目元の皮膚は

0.5mmと非常に薄いので刺激の与えすぎは注意してください。シワや

色素沈着の原因となります。

＜マッサージのやり方＞

①目の下のくまの部分を中指と薬指で軽く押す

②中指と薬指で目の周りを１週させる

くまに効くマッサージですが血行促進効果のマッサージでまつ毛の土壌を作ってくれます。

●馬油で血行促進

馬油を塗ると皮膚が正常に保たれて自然な新陳代謝が促されます。そうすることで健康的

なまつ毛が生えてくる土壌が整い、自然な発育が行われます。朝・晩の２回綿棒や

歯間ブラシを使ってまつ毛の根元から全体に広げるようにぬりましょう。

目のきわに塗るので塗る際は十分に注意しましょう。

●ブァセリン・リップクリームを塗る

まぶたの乾燥を防いで油分を与える事でまつ毛にツヤがでます。他にシアバターや

ホホバオイルも効果的です。リップクリームを塗る際は刺激の少ないもの

を選びましょうメンソールのリップはだめです。

●まつ毛を伸ばす食べ物を食べる

・海藻類
ヨードを含む海藻類は甲状腺の働きを促進し発毛を促すと言われています。ワカメ・
ひじき・昆布などをタンパク質と一緒に摂りましょう。

・育毛成分・ケラチン
ケラチンとは皮膚の角質層をはじめ、爪や髪を形成しているタンパク質です。
肉・魚・大豆製品・卵・乳製品に含まれています。

・ゴマなどのビタミンＥ食品
ビタミンＥを多く含むのはナッツ、玄米、胚芽米などです。ゴマは丈夫な毛を作るのに
欠かせない成分を持ってます。そのまま食べても消化しません。すり潰して
上手に取り入れましょう。