顔のたるみをなくす方法：オルビス通信販売キャンペーン＆美容豆知識：So-netブログ

	ブログをはじめるログイン

オルビス通販キャンペーン情報 オルビス（ＯＲＢＩＳ）の化粧品等は、ネット購入がオススメです。オルビス化粧品のネット通販は、ウェブ限定価格で１品からでも送料無料です。しかも、初回の方限定の特典付に加えて最大７００円の値引きサービスもついてます。 ＷＥＢ通販限定キャンペーンは随時実施してますので、この機会に確認してみてください！

【クリアミニセット】 オルビスの大人気・大人ニキビ用スキンケア化粧品で、発売以来2,400万個以上の販売実績の『クリアローション>』限定キャンペーンです！

【アクアフォースミニセット】 発売以来１,９００万個以上の販売実績をもつ、大人気の基礎化粧品「アクアフォース」を手軽に始められる「洗顔」「化粧水」「保湿液」が約３週間分入ったお得なミニセットです！

【エクセレントエンリッチシリーズ】 ハリと弾力を生み出す肌のメカニズムに着目した、オルビスのエイジングケアの頂点が誕生。リッチなうるおいを体験できるスキンケアです！

【クリアボディローション】 胸元や背中の気になるニキビケア用の医薬部外品の「クリアボディローション」。和漢植物由来の有効成分がニキビや肌荒れを防ぎ、ニキビ跡もしっかりケアします。また、逆さでも使える便利なボトルだから、お手入れのしにくい背中ニキビのケアも楽々です。シュッとひと吹きするだけの簡単ケアで、つるつるでクリアな素肌へと導きます。

【クレンジングリキッド】 抜群のクレンジング力と無油分ならではの心地よい使用感が大人気の「クレンジングリキッド」。その秘密は、成分の３０％以上が保湿成分というモイスチャーベース処方。まるで美容液のようにやさしい洗い心地です。また、洗浄力の高い植物性洗浄成分が少量でもあっという間にメイクになじむので、肌に負担をかけることなくするっとメイクを落としてくれます。

【スムースマットベース】 ひと塗りで毛穴を隠してくれると大人気の「スムースマットベース」。女性なら皆が気になる毛穴を、光と色のダブルの補整効果で、瞬時にカバー。オルビス独自の１００％オイルカット処方なので、仕上がりはさらさらで使い心地も抜群。ファンデーションの前に使えば毛穴レスな美肌を演出します。

【プチシェイク】 発売以来1,000万個以上売り上げた、１日の３食のうち１食をおきかえるだけの簡単ダイエットです。大人気の秘密は、その美味しさと手軽さ。果実を贅沢に使ったデザート級の美味しさと、牛乳をまぜるだけの手軽さで美味しく簡単と大好評です。

ホーム »
◆　スキンケア »
顔のたるみをなくす方法

« パーマヘアのお手入れ術 | 足爪をキレイにする方法 »

顔のたるみをなくす方法

◆　スキンケア

顔のたるみをなくす方法

（小顔トレーニング）

たるみやむくみの原因となる老廃物や滞った余分な水分を、リンパの流れに沿って

しっかり流します。

・肌の滑りをよくするために顔や手にあらかじめクリームやオイルを塗って力を
　入れすぎないようにしましょう。

１．あごの先の骨の内側に親指の腹を置き、余分なものをしっかり流すように耳たぶ
の下辺りに親指をスライドさせる。

２．首を傾け、指全体で耳の下から鎖骨に向かって余分なものをしっかり押し流す
ようにさすりおろす。

３．鎖骨の内側に指が少し入るイメージで肩からのどの下に向かって老廃物をしっかり
押し流す

４．鎖骨の下に指の腹全体をあて、鎖骨に沿って、内側から肩に向かって老廃物を
しっかり押し流すように押しさすり、それを脇の下に押し流す。

５．脇の下のくぼみに親指以外の指を入れ込み、親指で挟むように脇をつかんで柔らかく
ほぐす。

６．親指を脇の下のくぼみに入れ込み、親指以外の指で脇の奥をつかんで柔らかくほぐす。

各５回ずつ行います。なぜ脇の下までしっかりやるかというと、排水溝にゴミが

溜まっているのと同じような状態だからです。

他にもトレーニングはあります。

・耳の下リンパトレーニング

耳たぶの下を軽くつまむだけです。耳たぶの下は顔のリンパの重要な通り道が
あるので、これだけでリンパが流れやすくなります。

・首のリンパトレーニング

首を片側の肩に傾け、逆側の首の側面をピーンと伸ばします。これだけでも効果
はありますが、さらに伸ばした方の肩を回す事で首と肩がほぐれリンパが
流れやすくなります。

・顔の筋肉＆リンパトレーニング

口を上下に動かすだけです。顔の筋肉を鍛えながらリンパが流れやすくなります。

これらのトレーニングを朝と晩だけでなく気が付いたときにやりましょう。

老化防止にもつながります。