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アトピー肌の化粧品選び⑥クリーム

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クリームの役割とは?
(1)肌表面を保護し、異物の侵入や水分の蒸発や異物の侵入を防ぐ保湿
皮膚のコーティングして守ることで、水分の蒸発や異物の侵入を防ぐ保湿方法です。

(2)肌の水分を保持する保湿
乾燥しやすいアトピー性皮膚炎の肌は、水分量が不足しています。そのため、肌に水溶性の保湿成分や、角質層の水分保持力を補うための保湿です。

※商品によって異なりますが、一般的に水分が含まれつつ油分も多いクリームは、(1)の役割をメインに、(2)の役割の付加されたものとなります。


クリームの界面活性剤は安全?
クリームの界面活性剤は、「乳化」目的のため、クレンジング剤などに含まれる

界面活性剤より脱脂力が弱く、余分な油分を肌から奪うことはないと

言われています。しかし、特に肌のバリア機能が低下している

場合は、界面活性剤そのものが異物として肌内部に侵入し、

刺激となります。

そのためアトピー肌は、クリームなど界面活性剤や添加物が入っているスキンケア

アイテムの使用を控えておいた方が安心です。代わりに、添加物が少ない

ワセリンや精製度の高いオイルなどで、表面をコーティングして守る

タイプの保湿(上述の「異物の侵入や水分の蒸発を防ぐために、

肌の表面を保護する保湿」)を行うようにしましょう。


アトピー肌にオススメの保湿法
アトピー性皮膚炎の方の角質層は、セラミドという角質層の細胞間脂質の主成分が

少なくなっています。肌の水分保持力やバリア機能は、セラミドを主成分とする

細胞間脂質が80%、NMF(天然保湿因子)が18%、皮脂が2%を

担っています。そのため、セラミドが不足すると、お肌はとても乾燥

しやすくなります。お肌が乾燥したり角質層がダメージを受けると、

その情報は真皮層まで届き、皮膚は自らを守ろうとします。

具体的には、角質層を厚くしようとターンオーバーを早めます。セラミドは

ターンオーバーがしっかりと正常に行われることで生成されるので、

このようにターンオーバーを早めて急いで作られた角質層では、

十分なセラミドが生成されません。

この「ターンオーバーが早まり、未熟な角質層が作られる」という現象を

「過角化」「異常角化」と呼びます。このように角化(ターンオーバー)

に異常が生じているのを鎮め、ターンオーバーを正常にすることが

アトピー性皮膚炎の改善にはとても重要です。


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