スポンサーリンク
メイクもファッションもばっちり決まって、あとは
“後ろ姿”を決めるだけ!
背中といえば、やはり目立つのはお尻・・ということになります。
皆さんは自分の後ろ姿に自身がありますか?
▼日本人に多い?『後ろ姿がダメ』な特徴▼
日本人女性といえば、メイクや髪型、ファッションなどは非常に可愛いと海外でも
とっても評判。ですが、その分
『歩き方』『姿勢』『後姿』が残念!という意見が
実は多いのです・・。そこまで気にする日本人女性は確かに少ないかも?
でも後ろ姿の印象もとても大切なので、しっかりした美尻を強調できるよう
これから気を配ってみましょう。
▼“ながらヒップアップ”で後ろ姿美人に▼
エクササイズは長続きしないという方も多いと思います。そんな方にオススメなのが
ヒップアップ効果のある歩き方を取り入れること。まずはお腹を引っ込めてみて
ください。自然と胸の位置が上がるので、そのまま
両肩を後ろに引いて背筋を
伸ばします。この時点ですでにお尻は多少上がっていますが、骨盤を意識
しながらお尻を近づけるイメージでキュッと持ち上げて姿勢をキープします。
さらに
かかとから歩くことを意識して歩幅を広めに取るようにしましょう。
はじめは少々きついと思いますが、徐々にヒップアップして
美しい後ろ姿に!
歩くのがきついときは、電車に乗っている時などだけでも姿勢をキープ
してみましょう。
▼お尻美人になれるのはアラサーが最後のチャンス?▼
年齢による衰えは、顔や肌のみならず身体全体の
シルエットに現れます。
特にお尻は、年齢を重ねるほど、重力によって下へ垂れてしまう部分。
それだけに
後ろ姿には年齢が現れやすいポイント。
お尻美人を目指すなら
アラサーまでがラストチャンス! これは重要ですよ。
スポンサーリンク
2015-03-13 11:44
nice!(0)
コメント(0)
トラックバック(0)
[編集]
コメント 0