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ピーリングで美肌を手に入れる方法
毎日化粧水をパシャパシャ。保湿してきれいなお肌を手に入れたいですよね?
でも顔に汚れが溜まっているとその化粧水すらきちんと浸透してないかも!
奥まで浸透させるには週1回の「ピーリング」が必要だったんです。
■角質の蓄積
肌のターンオーバーの周期が乱れると角質が溜まりやすくなってしまいます。
その他にも乾燥や紫外線など普通に生活しているだけでも
知らない間に角質を溜め込んでいるかも・・・
角質が溜まってしまうとメイクのノリが悪くなったり、お肌のくすみなどにも
つながってしまいます。そして角質の蓄積されたお肌はとっても浸透率が悪い!
知らないでケアしていると完璧に保湿しているつもりが
なにもお肌に影響がなかったりします。
ケアしてるんだったらケアしている分だけキレイになりたいですよね。
だったらピーリング習慣、始めてみませんか?
▽週1回のピーリング習慣のすすめ
ピーリングは週1回がポイントです。キレイなお肌になりたいからと
焦るのは禁物!ゆっくり時間をかけてキレイになりましょう。
ピーリングをしていると、実際に角質が取れるのを見ることになりますし、
肌のトーンが明るくなり、くすみがなくなるので何度もやってみたくなります。
しかし、ここにピーリングの危険があります。
ピーリングはそもそも、週に1回、多くても2回までにしておくことが重要です。
せっかくケアするならキレイになりたい。だったらこの頻度がベストです。
実は角質はお肌を守る効果もあるんです。けど余分な角質はいらない
のでたまにピーリングで古くなった角質を除去しましょう。
▽タイミングは絶対に夜!!
ピーリングをするタイミングですが絶対に夜です。
朝はお肌が敏感になっています。なのでピーリングは夜しましょう。
■メリットがたくさん
▽ニキビケア
毛穴が詰まりやすくてニキビができる方にはとってもオススメ。
※ニキビが炎症を起こしているときは避けましょう。
ピーリングで余分な角質を取り除くことで、毛穴がきちんと
呼吸することができます。
▽シミ
薄いシミならピーリングで消せるかもしれません。早いうちからケアしましょう。
肌のターンオーバーが整うことで、肌細胞の再生が活発になるので、
肌深部のシミも徐々に薄くなる効果も期待できます。
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2015-05-20 12:24
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