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たるみ毛穴を解消する方法【1】肌のハリ・弾力をアップさせる
たるみ毛穴の最大の要因は、肌のハリ・弾力の低下だと言われています。逆に肌の
ハリ・弾力がアップすると、肌が内側からふっくらとしてたるみ毛穴を解消できる
可能性があります。そこで、肌のクッションとも言えるコラーゲンの生成に
作用すると言われている成分、ビタミンC誘導体やレチノールなどが
配合されたコスメを日々のスキンケアで取り入れましょう。
と同時に、身体の中からもケアすることが大切。コラーゲンを経口摂取することも有効な
手段であると言われています。ただし、より効果的に摂取ためには工夫も必要です。
コラーゲンの合成に欠かすことができないビタミンCやたんぱく質も同時に
摂取するように心掛けましょう。
たるみ毛穴を解消する方法【2】定期的にピーリングを行う
ピーリングは加齢によって遅れがちなターンオーバーを促進し、コラーゲンを増やす作用が
あると言われています。そのため、週に1、2度取り入れることが効果的です。
ただし、刺激は厳禁です。肌の状態がよくない時は行わないことはもちろん、
刺激の少ないクレイパックやマイルドな使用感のピーリング剤を
使用するのがオススメです。
たるみ毛穴を解消する方法【3】保湿する
たるみ毛穴の主な原因は肌のハリ・弾力の低下ではありますが、乾燥も毛穴の開きを
助長している場合があります。そこで、セラミドやプロテオグリカンなどの
保湿有効成分が配合されたコスメを使用する、洗浄力が高すぎない
洗顔料やクレンジング剤を使用しないなど、
保湿を心掛けることも大切です。
たるみ毛穴を解消する方法【4】コスメの塗り方は毛穴に逆らって
たるみと毛穴を解消するにはコスメの塗り方も重要です。毛穴が開いていまる方向に
逆らってコスメを塗ると、毛穴の奥にまで有効成分を届けることができるでしょう。
また、仕上げに顔の内側から外側斜め上方向に引き上げるようにスキンケアを
塗ると、リフトアップ効果も期待できるためオススメです。
この毛穴の悩みは遺伝的な要因や皮脂・汚れの詰まりなどが複雑に絡み合っている
場合があります。自分の毛穴の状態を見極め、その時々の状態に応じて適切な
ケアを行うことで気になる毛穴にアプローチしましょう。
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2015-08-10 10:12
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