◆ニキビに有効な栄養素 《ビタミンA》にんじん・ほうれん草・かぼちゃ・しその葉・うなぎなど ・毛穴の詰まりを解消し、お肌のターンオーバーを促します。 また、皮膚や粘膜の潤いを保ちます。 《ビタミ..
2015-10-26 10:08 ◆ ニキビ対策
▼やってはいけない行動 1)化粧水しか使わない 皮脂の過剰分泌だけが原因ではない大人ニキビ。時には乾燥が原因になることもあります。 ニキビができると、つい油分を恐れて化粧水だけのケアをしたくなります..
2015-10-07 14:55 ◆ ニキビ対策
◆思春期ニキビとは 思春期ニキビとは、10代の思春期にできるニキビです。成長期において皮脂分泌が多く なることが原因といわれています。思春期の頃は、体を作るために成長ホルモンが 分泌されます。この..
2015-09-18 10:24 ◆ ニキビ対策
*洗顔は1日2回まで ニキビを防ぐためには、余分な皮脂をしっかりと洗い流さなくてはいけません。しかし、 1日に何度も洗顔してしまうと肌に必要な水分や油分まで流されます。そうなると 肌は乾燥してしま..
2015-09-07 14:09 ◆ ニキビ対策
■目立つニキビを早く治す方法 (1)ニキビ周辺を揉みほぐす ニキビの周辺には、老廃物が滞っています。人差し指と中指でニキビの周辺をつまみ、 優しく揉みほぐして排出を促してあげましょう。この時、手を洗..
2015-08-05 13:05 ◆ ニキビ対策
▼白ニキビ・黒ニキビ はじめは皮膚に白いポツポツができて、炎症が進むと先端が黒っぽくなります。 汚れなどで毛穴が塞がって皮脂がたまっている状態です。 ・ケア方法は? お肌を清潔に保つことが1番大切で..
2015-07-01 10:20 ◆ ニキビ対策
■大人ニキビができる原因は? 「ニキビ=皮脂量が多い」というイメージですが、大人ニキビの原因はそれだけでは ありません。逆に乾燥肌のせいでニキビができやすい人も。まずは、 大人ニキビの原因を知って..
2015-06-29 10:10 ◆ ニキビ対策
▼洗顔以外に気をつけたい“当たり前”のこと 1.メイクはなるべく早く、確実に落とす メイクは肌の大きな負担です。大人ニキビという炎症を抱えている状態でメイク することは、普段の数倍もの負担をかけるこ..
2015-06-22 13:21 ◆ ニキビ対策
1.本当に顔をくまなく洗えているか、確認! メイクの時は念入りに鏡を見るのに、洗顔は何も見ないでアバウトに…という人が 結構多いようです。顎のラインは、耳の後ろまで洗う気持ちで。そしてすすぐ時 に..
2015-06-22 10:10 ◆ ニキビ対策
▽ニキビとニキビ痕は全然違います! ニキビとニキビ痕のケア方法が違うのはなぜでしょう?それは、そもそもニキビ痕の 肌の調子が全く違うからです。ニキビは炎症を起こしている状態ですが、 ニキビ痕は炎症..
2015-04-20 10:19 ◆ ニキビ対策
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