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しみの予防と治療
しみに対する有効な治療はあるでしょうか。午前10時から午後2時までがとも日差しが強い時間
ですので、なるべく外出しないようにします。やむを得ず外出しなければならない時には、
日焼け止めクリームなどを塗ります。帽子、日傘、サングラスなどを使いうことで、
しみを防ぐことができます。しみは予防の方が治療よりリーズナブル
ですし、手軽です。予防に重点を置いてのしみ対策がお勧めです。
そのためには、強い日差しを浴びない注意が必要です。しみを減らす効果があるものとして、
ビタミンCの多い食材があります。野菜やかんきつ類など、ビタミンCが多いものを
毎日食べるようにしましょう。しみ改善に効果がある食材としては、卵、のり、
ヨーグルトなども知られています。小豆粉末を袋に入れ、しみをこする
ことも有効です。しみへの有効な治療法としてクローズアップ
されているのが、トレチノインというビタミンAの一成分です。
皮膚につけることによって、角質層を剥離させる効果があると言われています。トレチノイン治療によって、
しみを形作るメラニン色素を体外に出します。この方法は専門家の診察を受け、指示を受けながら
でなければできない治療法です。また、レーザーを使った治療法も医療施設で実施されて
います。しみをつくるメラニンを取り除く作用があるレーザーを肌に照射するという
治療です。痛くない治療なので痛みに弱い人でも安心して受けられます。
しみの他にもそばかす、にきびが気になる人にも有効です。
ケミカルピーリング治療は特殊な薬剤を用いて肌の角質を剥がして新陳代謝を促す治療方法です。
美容整形でしみ治療を行う場合、短期間でしみをとることができますが、保険が利きませんので
注意が必要です。しみを医師に治療してもらう場合は、料金なども調べておくことが大切です。
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2013-08-14 13:30
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