青クマの原因と解消方法：オルビス通信販売キャンペーン＆美容豆知識：So-netブログ

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青クマの原因と解消方法

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青クマの原因と解消方法

◆　目のクマ対策

青クマの原因と解消方法
青クマの原因
原因はズバリ、血行不良です！目の周りの皮膚はとても薄いので、血流が滞ると透けて

青く見えてしまいます。

・疲労
・ＰＣ、携帯などによる目の酷使
・睡眠不足
・ドライアイ
・冷え

などが目元の血流不良を起こすことに。加齢とともに皮膚が薄くなり、たるみや

下垂が原因になることもあります。

青クマの治療・解消方法
肩こりや首こりなどによっても血行不良が起こります。前進の血行促進を考えて

・蒸しタオルを使って目元を温める
・目元から顔、デコルテのマッサージをする
・半身欲をして体を温める
・青魚を食べて血流をサラサラにする

などの解消法があります。

目元のマッサージの注意
強い力でマッサージをすると、色素沈着を起こし、茶クマの原因になってしまいます。

必ずアイクリームなどを使って優しくマッサージを行って下さい。

ツボ押しも有効
「瞳子りょう」と呼ばれる、目尻の約１cmほど外側の目尻のくぼみや、瞳の真下のくぼんでいる

部分から、指一本分(約１cm)下がったところの「四白」というツボを押すと、目の疲れや

クマ、血行促進によいといわれています。

顔やデコルテだけでなく、頭皮マッサージをするのも有効です。クマ用化粧品では、ビタミンＫが

入ったものが血行を促進してくれます。体の冷えはクマだけでなく美肌の大敵です。

冷え対策もしっかり行いましょう。