クレンジングと洗顔

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洗う順番で肌質改善する方法

毎日やっている、クレンジングと洗顔。ちょっと、その手順を思い出してみて下さい。

クレンジング・洗顔ともに、まったく同じ手順でやってはいませんか？

「クレンジングも、洗顔料も、頬からまずつける」という人が大半だと思います。でも、これは

「肌のためにいい手順」とは限りません。ここをちょっと工夫するだけで、しっかりと

汚れを落とし、肌への負担を軽くすることができます。


クレンジングと洗顔は「つける順番」を変えよう！
クレンジングは頬からつける
クレンジングの使命は、「メイク汚れを落としやすいようにしっかりと浮かせること」。そのため、メイクが

もっともべったりと広範囲についている頬からつけて、その後に顎やＴゾーンにつけていくのが

正解です。アイメイクや口紅などは先にリムーバーで落としておきましょう。これらの濃い

ポイントメイクまで全部クレンジングで落とそうとすると、その周辺にある

「メイクの薄い肌」には負担がかかってしまいます。

洗顔料はＴゾーンから
洗顔料の使命は「浮かせたメイク汚れをちゃんと落とすこと」だけではなく「皮脂などの油汚れを落とすこと」

というのもあります。油汚れを強力に落とす力がある洗顔料で、皮脂分泌が少ない頬から洗っていると、

過剰に皮脂を奪ってしまうことになります。その結果、「肌は乾燥してＴゾーンはべたつく」という

混合肌ができてしまうわけです。ですから洗顔料は、皮脂が目立つＴゾーンからつけるのが

正解です。そして頬は一番最後に洗いましょう。洗い方も、軽く泡をなじませるように

して洗い流す程度でじゅうぶんです。メイクの汚れは、最初につけた

クレンジングがしっかり浮かせてくれているので、これだけでも

メイク汚れはきちんと落ちます。


まずは１ヶ月やってみよう！
この「クレンジングと洗顔はつける手順を工夫する」というのを実践しても、１日や２日で目立った

効果が出るわけではありません。ですが、新しい肌に生まれ変わる約１ヶ月後には、

肌の調子がこれまでと変わってきたことを実感できるはずです。皮脂分泌の

バランスがいい肌は、化粧崩れもしにくい理想の肌です。それを手に

入れるために、ぜひ試してみて下さい。

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タグ：クレンジング　洗顔　方法 クレンジング　洗顔　違い