40代の乾燥肌：オルビス通信販売キャンペーン＆美容豆知識：So-netブログ

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40代の乾燥肌

◆　乾燥肌対策

30代で不調が気になりはじめた肌は、40代になると、さらに衰えがすすみます。肌のターンオーバー

(新陳代謝で肌が生まれ変わること)の周期は、20代では約28日ですが、40代の場合、

約55日と、20代と比べて倍くらいの時間がかかるようになってしまいます。

新陳代謝のスピードがにぶることで、ますます健康な肌の状態が

遠ざかっていきます。さらに、加齢によって、肌の

自然な保湿機能は弱まってしまいます。

また、皮脂の分泌が減ること、角質層が厚くなって化粧水の水分が浸透しにくくなること、などの

影響も加わって、肌は乾燥しやすくなります。一般に、乾燥肌になる場合は、40代までに

なってしまう、という傾向があるようです。年齢を重ね、肌が乾燥しやすくなることで、

気になる小ジワなども増えてきます。乾燥肌の対策としては、肌の保湿を

しっかりおこなうことが大切です。

化粧品は保湿効果の高いものを使うようにし、肌の保湿力そのものをアップさせるように心がけて下さい。

肌を保湿することは、乾燥肌の対策となるだけでなく、アンチエイジングへの対策にも

なりますから、意識しておこなうようにしましょう。入浴や洗顔のときは、熱い

お湯を使うのは避けるようにして下さい。念入りに洗いすぎると、

より乾燥しやすくなりますから気をつけましょう。

そして、入浴後の保湿ケアを十分におこないます。もうひとつ、室内でエアコンを長時間

使っていると肌が乾燥しやすくなりますから、注意が必要です。