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詰まり毛穴を解決するオススメ方法
(1)蒸しタオルとクレイ洗顔
蒸しタオルで十分に毛穴を開き、クレイ配合の洗顔料で鼻の角栓を吸着して取り除く方法があります。
クレイは毛穴の奥深くまで入り込み、角栓や黒ずみを吸着します。
(2)炭酸水を賢く活用
炭酸水には、肌を柔らかくする働きがあります。フタをしてしまっている角質層を柔らかくし、詰まった皮脂を
炭酸水が溶解します。コットンを炭酸水で湿らせ5分から10分コットンパックして下さい。炭酸水は
毛穴レスのすべすべで柔らかい美肌が手に入るスロースキンケアです。
(3)エクストラクションでプロ任せ
ここは思い切ってプロの手に委ねてしまいましょう。エクストラクションという欧米では毛穴に詰まった
角栓に一番効果があるという手法があります。これは指で圧力をかけることで毛穴の角栓を
物理的に押し上げてキレイにする方法です。
(4)手作りコスメ派の方にはお手製スクラブがオススメ
200ccのカップに1/4量のオートミールをグラインダーで細かく砕きます。1/4カップの冷ました
カモミールティーと混ぜて、少し温めたハチミツを小さじ2杯加え、さらにスイートアーモンド
オイルを2滴入れます。優しくマッサージするように塗布し、ぬるま湯で洗い流します。
出来れば10分から15分置いてから流すと、さらに効果的です。
(5)詰まらないように予防するには食生活の見直しも!
皮脂分泌を抑えるには、フレッシュ野菜やフルーツをたっぷり摂取するというのは基本ですが、辛いものや
油の多い食事や炭水化物や砂糖の過剰摂取を避けることも大事な要因です。今一度食生活を
見直してみると、意外にも炭水化物や砂糖、油の多いものを摂取していることが
あるかもしれません。
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2014-06-04 10:29
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