セルライトマッサージ　裏太腿：オルビス通信販売キャンペーン＆美容豆知識：So-netブログ

	ブログをはじめるログイン

オルビス通販キャンペーン情報 オルビス（ＯＲＢＩＳ）の化粧品等は、ネット購入がオススメです。オルビス化粧品のネット通販は、ウェブ限定価格で１品からでも送料無料です。しかも、初回の方限定の特典付に加えて最大７００円の値引きサービスもついてます。 ＷＥＢ通販限定キャンペーンは随時実施してますので、この機会に確認してみてください！

【クリアミニセット】 オルビスの大人気・大人ニキビ用スキンケア化粧品で、発売以来2,400万個以上の販売実績の『クリアローション>』限定キャンペーンです！

【アクアフォースミニセット】 発売以来１,９００万個以上の販売実績をもつ、大人気の基礎化粧品「アクアフォース」を手軽に始められる「洗顔」「化粧水」「保湿液」が約３週間分入ったお得なミニセットです！

【エクセレントエンリッチシリーズ】 ハリと弾力を生み出す肌のメカニズムに着目した、オルビスのエイジングケアの頂点が誕生。リッチなうるおいを体験できるスキンケアです！

【クリアボディローション】 胸元や背中の気になるニキビケア用の医薬部外品の「クリアボディローション」。和漢植物由来の有効成分がニキビや肌荒れを防ぎ、ニキビ跡もしっかりケアします。また、逆さでも使える便利なボトルだから、お手入れのしにくい背中ニキビのケアも楽々です。シュッとひと吹きするだけの簡単ケアで、つるつるでクリアな素肌へと導きます。

【クレンジングリキッド】 抜群のクレンジング力と無油分ならではの心地よい使用感が大人気の「クレンジングリキッド」。その秘密は、成分の３０％以上が保湿成分というモイスチャーベース処方。まるで美容液のようにやさしい洗い心地です。また、洗浄力の高い植物性洗浄成分が少量でもあっという間にメイクになじむので、肌に負担をかけることなくするっとメイクを落としてくれます。

【スムースマットベース】 ひと塗りで毛穴を隠してくれると大人気の「スムースマットベース」。女性なら皆が気になる毛穴を、光と色のダブルの補整効果で、瞬時にカバー。オルビス独自の１００％オイルカット処方なので、仕上がりはさらさらで使い心地も抜群。ファンデーションの前に使えば毛穴レスな美肌を演出します。

【プチシェイク】 発売以来1,000万個以上売り上げた、１日の３食のうち１食をおきかえるだけの簡単ダイエットです。大人気の秘密は、その美味しさと手軽さ。果実を贅沢に使ったデザート級の美味しさと、牛乳をまぜるだけの手軽さで美味しく簡単と大好評です。

ホーム »
◆　セルライト »
セルライトマッサージ　裏太腿

« セルライトマッサージ　内腿 | セルライト全身マッサージ »

セルライトマッサージ　裏太腿

◆　セルライト

太腿はセルライトが出来やすい部分です。特にデスクワークなどで長時間座っている事が多い仕事をしている人には、裏太腿はセルライトができやすいです。裏太腿はセルライトができると、血行が悪くなり冷えやすい部分なので念入りに押す・握る・擦る動作でマッサージし、ハリのある健康な太腿を取り戻しましょう。

◆裏太腿マッサージは特にこんな人におすすめ
・太腿とお尻の間に深い窪み(溝)ができている人
・太腿がお尻の幅よりも外にはみ出している人
・お尻と太腿が一体化している人

◆太腿マッサージの方法
１．裏太腿を大きく掴み圧力を加えながら握る　約１分
椅子に浅く座ります。
両手で裏太腿を大きく掴み両手の平、全体で裏太腿に圧力を加えながら握ります。
手が小さく握れないという人は、押すだけでもマッサージ効果があります。
これを両足行って下さい。

２．膝裏からお尻の境目まで擦り上げる　約１分
足を肩幅くらいに開いて立ちます。膝裏に手の平を当て、その位置からお尻の境目まで裏太腿全体を
擦り上げるようにマッサージします。

３．裏太腿をタオルを絞るように揉み解す　約１分
椅子に浅く座ります。太腿の外側から裏太腿まで両手で大きく掴み、両手を互いに動かしながら
タオルを絞るような感覚で揉み解していきます。これを両足行って下さい。

４．裏太腿全体を軽く叩く　約１分
椅子に浅く座ります。手の平の中央を窪ませて、手を左右交互に動かしながら裏太腿全体を叩くように
マッサージしていきます。パコパコと軽く音が出るように叩くのが丁度良い強さです。
これを両足行って下さい。