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秋は、ようやく気温や温度が下がりはじめ、肌へのダメージが少なくなってくる季節です。徐々に冬に
近づいていくので、自分の肌の状態を確かめながら、ケアの方法を考えなければいけません。
秋の乾燥肌対策の基本は、たとえば夏にサラッとした化粧品を使っていたのを、
しっとりとしたものに替えるなど、スキンケアの方法を気温や湿度に
合わせて切り替えていくことです。
また、この季節は、紫外線の強かった夏の名残で、紫外線から肌を守るために角質層が厚くなる
ことによって、肌が分厚く硬くなってしまうことがあります。その他にも、エアコン(冷房)による
乾燥や、暑さによる大量の汗・皮脂の分泌などによる、夏のダメージは確実に肌に
残っています。秋の初めごろならまだ乾燥はあまり感じないかもしれませんが、
十分な注意が必要です。
化粧水をたっぷりつけて水分補給をし、
美容液・クリームなどによる保湿を行うと良いでしょう。
肌には夏の疲れが残っているので、刺激の少ないものを選ぶのがオススメです。また、夏の紫外線の
影響で肌に残ったメラニン色素(肌を紫外線から守る物質)の排出を促すために、美白や保湿を
意識して行うようにしましょう。合わせて角質ケアをすることも必要です。涼しくなるとともに、
外出するにも気持ちの良い日が続きますが、まだ紫外線は意外に多いですから、
油断は禁物です。秋の終わり頃になると、空気が乾燥してきますので、
保湿を徹底して行うようにして下さい。
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2014-09-09 11:56
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