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なぜ眉間のシワが出来る？
シワ対策はその発生原因を知ることから始まります。シワは加齢だけが原因では
ないんです。部位によっては普段の癖が原因を作っているかもしれません。
加齢が進むことでコラーゲンが不足して発生することもあります。
その他の原因は乾燥と表情なんです。
◆
乾燥
毎日スキンケアを行い乾燥には人一倍気を使っている方も多いと思います。しかし顔の
細かい部分にまでしっかりと保湿ケアが出来ていますか？特に眉間や顎といった
細かい部分は、ケアを忘れがちになります。そうすると乾燥が更に
進んでシワが出来やすくなります。
◆
表情
表情もシワの発生に大きく影響します。視力が低下してくると目を細めて無理矢理
ピントを合わせようとすると思います。その時に眉間にシワが寄って
しまっているんです。また怒ったりするとシワが寄り、
そういった表情ばかりでいると、それが次第に
シワとして定着してしまいます。
眉間のシワを消すには
①乾燥対策
お肌の乾燥は更にシワを目立たせてしまうので、乾燥対策をしっかりと行って下さい。
化粧水をつけるときも、指を使って丁寧に眉間の部分にも保湿ケアを行います。
同様に美容液やクリームも指を使って丁寧に塗りこんで下さい。時には
シートマスクを活用して眉間の部分にも集中して潤いを
チャージしてあげましょう。
②有効成分の浸透
シワが出来てしまうのはコラーゲンが不足している事が原因です。なのでこれを補って
あげます。コラーゲンが配合されている製品も良いですが、それ以外にも
その合成を助けてくれる
ビタミンＣ、コラーゲンの生成を促して
くれるレチノールといった有効成分が配合されている
化粧品を使うのをおすすめします。
③マッサージ
マッサージにより眉間のシワをほぐしてあげましょう。指のすべりを良くし、刺激を
防ぐ為にクリームをマッサージ前に塗って下さい。指の腹を使って眉間の
シワを伸ばすように優しく揉みほぐしましょう。
これは
お風呂あがりなどの体が温まっている時に実践するのをおすすめします。
④寝るときの対策
寝ている時にもシワ対策を実践すると効果的です。例えば横を向いて寝てしまっていると
顔の横部分に重力がかかり、それによりシワが濃くなって刻まれてしまう事が
あります。しかし寝ている間の姿勢は意識して治せるものではないです。
そこでテープを貼って気になる部分のシワを伸ばしておきます。
寝る前に眉間のところのシワを伸ばしながらテープを貼っておきます。こうすれば
寝ている間にシワが刻まれるのを防げます。専用のテープがドラッグストアや
ネットで販売されています。もしもそれらを持っていない場合は、
包帯や絆創膏などのテープでも代用出来ます。
⑤表情をチェック
表情シワと呼ばれるほど眉間のシワは表情と深い関係があります。目を細める癖、
怒った時などに出来やすいです。何気ない仕草がシワを作ってしまっています。
それを意識する為に、鏡を持ち歩くようにしましょう。
眉間のシワが寄っているのを見たら、気をつけようと心がけられます。
そうして
自分の表情の癖に気が付き、改善することが大切です。
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2014-12-16 13:04
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