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鼻を高くする方法
今からでも遅くない、マッサージやツボ押しなど鼻を高くする方法をご紹介します。すぐ
にお家でできるものばかりなのですぐに実践してみてください。
方法1.マッサージ
小鼻の余分な脂肪を落とすマッサージをしましょう。
両手の人差し指と中指で鼻を挟み、痛くなりすぎないように強めにグルグルとマッサージ
をします。毎日やることが大切です。
方法2.鼻を叩く
鼻を叩く回数は次の通り。ちょっと叩くだけなのでテレビを見ながらでも簡単にできます。
目安は硬骨(目の間、鼻の始まるところの骨)を強く400回、鼻骨(鼻の軟骨)を軽
く600回です。寝る前などの習慣にするといいでしょう。回数ができなくても、な
がらで続けると効果がでます。
方法3.ツボを押す
ツボがある場所は「眉間」です。ツボを押してリンパの流れをよくすることが目的。リン
パの流れを良くすることによって顔のむくみも取れるので一石二鳥の効果が得られます。
顔のむくみをとることによって鼻を相対的に高く見せる方法です。直接鼻を高くする
というのではないですが、むくみをとると顔がスッキリするので、はながシュッと
高くなったように見えます。
方法4.洗濯バサミ
やり方は簡単!洗濯バサミを折り畳んだティッシュで挟みながら、鼻筋に沿ってくぼみの
ある所から鼻先まで順番に1箇所30秒ずつ挟みます。挟んだら手で引っ張るとなお効
果的です。上向きに挟むと鼻の穴が上を向いてしまうので下向きに挟むのがポイント
です。
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2014-12-19 13:29
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