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▼牛乳で美肌になれる理由は？
牛乳をスキンケアに活用することで何故、美肌になれるのか？実は牛乳には、
肌に嬉しいことがたくさん詰まっているんです。
・肌の材料のたんぱく質が豊富
・phがほぼ中性なので刺激レス
・ビタミン、ミネラルが豊富
・保湿、抗菌、消炎、組織修復、免疫強化が一度に行える
・ターンオーバー促進により肌代謝がアップ
・古い角質をなくし健全な角質を保てる
このような効果により、ミルク美容を取り入れるほど、白くキメ細かく、滑らかで
ツヤのある美肌を目指すことができます。
▼ミルク美容の取り入れ方
![[ダイヤ]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/82.gif)
牛乳洗顔
ぬるま湯で洗顔した後、洗面器に約30℃のぬるま湯をはり、100ccの牛乳を注ぎます。
よく混ぜ、顔全体に満遍なくリンスしたらすすがずにそのままタオルオフして
下さい。肌がしっとりと柔らかくなり、驚く白さと透明感を
実感できます。週3回行って下さい。
牛乳アイパック
普段使っているコットン、または目元専用シートを冷蔵庫で冷やしていた冷たい牛乳に
浸します。洗顔後、下瞼に貼ったら5分キープします。その後は洗い流さずに、
いつものスキンケアに移って下さい。目元のくすみが消え、乾燥も
気にならなくなるのが即、実感できます。
牛乳リップパック
1枚のコットンを2枚に裂き、一肌まで温めた牛乳に浸して絞ったら唇に貼ります。
その上からラップを被せて15～20分キープして下さい。自然なピーリング
効果で唇荒れや皮向けなどごわついた唇が滑らかになります。
さらに横ジワも目立たなくなり、血色もよくなります。
牛乳風呂
牛乳風呂は美肌効果に加え、冷え性やイライラ防止、不眠改善などの効果があります。
いつものお風呂に入浴剤として1ℓの牛乳をそのまま浴槽に入れて下さい。肌の
くすみや乾燥の他に、ザラつきも気になるときは＋はちみつ少々も
一緒に加えると、さらにしっとり感が出るのでおすすめです。
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2015-02-12 12:58
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