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★美肌になれる入浴剤
・１カップのリンゴ酢をお風呂に入れ、15分程ゆっくり浸かりましょう。
リンゴ酢のPH値は健康な皮膚の表面と似ています。
リンゴ酢のお湯に
浸かる事で肌が弱酸性に保たれ、美肌になっていきます。
★毛穴が小さくなる化粧水
・水２カップに大さじ１のリンゴ酢を加えて良く混ぜましょう。
・清潔な容器に入れて保存します。
・使う時はコットンに化粧水をひたひたにし、洗顔後の綺麗な肌に滑らせましょう。
・お酢の臭いはすぐ消えるので、その後洗い流さずにおきます。
この化粧水は肌の毛穴を小さくするのに役立ちます。リンゴ酢にはピーリング
作用のある天然のAHAが含まれており、肌の血行を良くしてキメの
細かい肌を作り出してくれます。
★髪の毛さらさらリンス
・水１カップに大さじ２のリンゴ酢を混ぜ、シャンプー後の髪にリンスとして使いましょう。
・しばらくおいて洗い流したら、マイルドなコンディショナーを塗り、また洗い流しましょう。
リンゴ酢の酸が頭皮や髪に残ったシャンプーの化学成分や老廃物を取り除き、
ヘアケア製品の効果がより現れやすくなります。
★日焼け後に
・水４カップとリンゴ酢２分の１カップを混ぜ、清潔な布巾を浸します。
・これを日焼けしてヒリヒリする皮膚の上にのせてしばらくおきましょう。
リンゴ酢のPH調整作用が肌を癒し、日焼け後の敏感な肌を改善してくれます。
★かみそり負けに
・薄めていないリンゴ酢をコットンに含ませ、かみそり負けしてぶつぶつしたところに
滑らせます。
・ぶつぶつが酷いところにはまずは蜂蜜を薄く塗って５分おき、洗い流して水分を
とってからリンゴ酢をコットンで塗りましょう。
かみそり負けで毛穴に詰まったムダ毛が生えやすくなります。
★フケ防止に
・リンゴ酢と水を同じ量混ぜ合わせ、シャンプー前の頭皮にすり込みましょう。
・いつも使うシャンプーを手に取り、リンゴ酢小さじ１を混ぜてシャンプーするのも
おすすめです。
リンゴ酢には抗菌効果のある成分があるので、フケを軽減します。また、
リンゴ酢にはPH調整作用があるので、頭皮の健康も保ってくれます。
★アザの解消に
・コットンに薄めていないリンゴ酢をとり、アザのある部分にのせて絆創膏などで固定します。
・そのまま１時間おいてコットンを取り去りましょう。
・酷いアザの場合は、その後クリームなどを塗って下さい。
リンゴ酢には抗炎症作用があるので、傷のある肌の改善にも効果があり、
血行も良くしてくれるので、アザが消える速度が速くなります。
★虫刺されに
・薄めていないリンゴ酢をコットンに含ませ、虫に刺されたばかりの皮膚に
のせて応急処置しましょう。
リンゴ酢の酸が痒みを中和しつつ、抗炎症作用で皮膚の腫れをひかせ、
かつPHバランスを整えて治癒の速度を速めます。
★足の臭い防止に
・洗面器に４カップのお湯とリンゴ酢１カップを混ぜます。
・そこに足を浸し、15分おいて洗い流して水分をとりましょう。
リンゴ酢の抗菌作用が足のニオイを防ぎ、同時に水虫なども改善します。
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2014-11-06 10:35
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