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家で過ごす日だから出来る「おこもり美容」をタイプ別に、おすすめの美容法を紹介します。
１．普段フルメイクで完全防備してる方におすすめの美容
フルメイクで完全防備している肌は想像以上に疲れています。そこで、自宅で過ごす
日には肌を休め、労わるようなケアをするのがおすすめです。まずは、前日から
「プチ肌断食」を行い、コスメの影響を強く受けている肌をリセットして下さい。
やり方はとても簡単です。メイクを落としたらその後一切スキンケアを
せずに就寝します。翌朝はぬるま湯で洗顔し、いつものスキンケアを
行うだけです。プチ肌断食を行うことで自分の肌状態を把握する
ことが出来ますし、今の自分に必要なケアも理解出来る
ようになるため、週に１度程度この「プチ肌断食」を
習慣にするのがおすすめです。
そして、プチ肌断食を行った翌日はおこもり美容として終日スッピンで過ごして下さい。
ただし、朝のスキンケアでしっかり保湿することと、日焼け止めを塗ることを
忘れないようにしましょう。
２．肌がごわつく、くすみが気になる方におすすめの美容法
肌がごわつく、寝不足でも日焼け後でもないのにくすみが気になるというあなたの肌は
角質肥厚を起こしている可能性があります。そんなあなたにはピーリングが
おすすめです。肌の弱い人はクレイパックなど低刺激のアイテムを、
それ以外の人でもシールのように貼って剥すようなタイプは
刺激が強いため避け、拭き取りタイプやマスクタイプなど
出来るだけ肌に負担をかけないピーリング剤を
使用するのが良いです。
３．乾燥が気になる方におすすめの美容法
乾燥が気になる時におすすめなのは保湿成分セラミドを配合したコスメです。
日常的に使用することで肌の保水量をアップさせましょう。おすすめの
おこもり美容は、シートマスクやパック。それでも物足りないくらい
乾燥している人に是非おすすめしたいのが乳液と化粧水で
サンドイッチする方法です。文字通り化粧水と乳液を
何度も重ね合わせ、肌の上でサンドイッチ状態にするケア。乳液を使うと驚くほど
肌が柔らかくなり、化粧水の浸透もよくなるので是非試してみて下さい。
４．肌荒れが気になる方におすすめの美容法
肌荒れが気になる方には肌を鎮静させるケアがおすすめです。アルガンオイルなど
肌を鎮静させる効果も期待出来るオイルを単品で使用したり、いつもの
スキンケア(乳液やクリーム)に混ぜてみるのも効果的です。
また、いつもスキンケアにも刺激を感じる場合はドラッグストアで手に入る
ワセリンやオリブ油を使用し、肌を保護するケアを行うのも１つです。
肌状態に応じてこれらのケアを組み合わせて行うのも良いと思います。
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2014-11-11 11:55
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