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せっかくの肌ケアも毛穴が汚れで詰まっていては意味がありません。基礎化粧品の効果を
よりあげるためには毛穴ケアが重要です。毛穴をケアする事で化粧水や、乳液も
浸透しやすくなります。今回はいつもの洗顔料に混ぜるだけで美肌に
なれる方法をお伝えします。
洗顔の掟をおさらい
１．ゴシゴシ擦らない
ゴシゴシこすってしまうと、バリア機能の破壊を招きます。こする刺激は肌荒れを招く
原因になりますのでやめましょう。
２．たっぷりの泡で転がすように
泡がはじけるときに汚れがおちます。つまり泡が立っていないと意味がありません。
３．自分の肌に合った洗浄力のものを選ぶ
配合成分で選ばずに、自分の肌に合った洗浄力のものを選びましょう。いくら成分で
選んでも、大半の成分は一緒に流れてしまうので肌にはほとんど残りません。
肌がつっぱりすぎない適度な洗浄力のものを探してみましょう。
４．洗顔料をしっかりとすすぐ
すすぎをしっかりしないと、細かい汚れや洗顔料のカスなどが肌に残ってしまいます。
すすぎ残しは吹き出物・かぶれの元に。フェイスラインは要注意です。
最低でもすすぎは２０回以上しましょう。
◆洗顔料に混ぜると“毛穴にさよなら”できるアイテム
洗顔料を泡立てる説きに●●を加えて毛穴ケア。効果の高いお役立ちアイテムを
ご紹介します。効果を期待したいからといって、全てのアイテムを混ぜたり
使いすぎることは避け、１アイテムずつ、自分の肌に合った方法を
見つけましょう。
１．ベビーパウダー洗顔
万能コスメとして不動の地位を確立しつつあるベビーパウダー。洗顔時にもイイ仕事を
してくれます。ティースプーン１杯くらいのベビーパウダーを洗顔フォームに
混ぜて泡立てましょう。また、ベビーパウダーと牛乳を合わせた
パックもお肌にいいです。
２．重曹洗顔
顔石鹸やフォームを普通に泡立てて、その中に重曹を１つまみ程度混ぜ洗顔します。
好みに応じて重曹の量は加減しましょう。使用する重曹は、食用のものを
選びましょう。重曹にはスクラブ効果あり、皮脂や古い角質は
もちろんのこと、油分を分解するので、クレンジングの
落とし忘れもきれいに落としてくれます。
３．ハチミツ洗顔
泡立てた洗顔料にハチミツを一滴混ぜて通常通り洗います。毛穴ケアだけでなく、
肌全体にシットリ・もちもちするのを実感できます。ハチミツの効果で
毛穴が開き、黒ずみを除去しやすくなります。また、ハチミツの
ビタミン・ミネラルによって美肌効果も期待できます。
◆洗顔料＋でのケアは自分の肌質と相談
・重曹洗顔は、汚れを落とすことには優れていますが、スクラブ効果もあるので、肌が
乾燥していたり、デリケートな肌の方は注意しましょう。
・洗顔前に手など比較的強い皮膚で異常がないかチェックしましょう。
粉を吸い込まないように注意しましょう。
・ハチミツはピーリング効果があるので、お肌のこすりすぎには注意です。ハチミツ
洗顔でお肌に赤みやかゆみが出たら、使用を控えてください。
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2014-11-18 13:27
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