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目のまわりににも筋肉があるので、まぶたを老化させてしまえば
たるみの原因に直結。その代わり、エクササイズをすれば
いつまでもパッチリ目元でいられる可能性も。
どちらに転ぶかはあなた次第。たった15秒で出来るこんな簡単3ステップ
筋トレでも、やった人とやらない人ではどんどん差がつきますよ。
1.目を大きく開けて5秒静止
2.目を閉じた状態で、額にシワを寄せる気分でまぶたに力を入れる(5秒間)
3.薄目になり、上にも下にも引っ張られている状態で5秒静止
目元のたるみやくすみ、笑いジワは、自分で思っているよりも全体的に老けて
見られてしまいがち。皮膚が薄い目元は、乾燥など外からの悪影響を
受けやすいうえ、パソコンやスマートフォンを長時間使うなど
酷使されている箇所です。
同世代なのに若く見える人ほど、あなたが「まだ早い…」と嫌煙している
アンチエイジングケアを、とっくに開始しているものですよ。
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2015-03-04 15:29
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