1.今食べて欲しいお肌を守る食べ物 (1)アスタキサンチン サケなどに多く含まれます。サケは紫外線の影響を受けやすい場所に卵を産み付けます。 その際に卵のDNAを紫外線から守るために、サケはイクラに..
2014-05-21 15:14 ◆ 紫外線ケア
1.知っていて欲しい紫外線豆知識 10時~14時、この時間帯は紫外線の量がマックスになるので要注意。しかし、実はそれ以外の時間もくもりの日でも室内でも、ビルの隙間でも日焼けするのは知っていますか?アス..
2014-05-21 13:12 ◆ 紫外線ケア
紫外線ダメージを和らげてくれる成分 (1)リコピン 抗酸化作用でお馴染みの『リコピン』。紫外線にさらされることで体内に発生した活性酸素は、細胞に ダメージを与えます。リコピンは、ビタミンEの100倍以..
2014-05-20 13:14 ◆ 紫外線ケア
【日焼け止めの正しい落とし方】 ・帰宅してからすぐに日焼け止めを落とす 日が落ちる前に帰宅して、そのまままた外出するというなら別ですが、 出来ればすぐに落としたほうが肌にはいいかと思います。 その..
2014-05-16 13:12 ◆ 紫外線ケア
日焼けでかたくなったお肌を柔らかくするスキンケア 夏のスキンケアはさっぱりしたものを選びがち。つい乳液を避けてしまうかもしれません。 乳液にはお肌を柔らかくする効果があります。使い続けることによっ..
2014-05-07 13:10 ◆ 紫外線ケア
夏は海や夏フェス、キャンプなど、太陽の下で楽しむイベントがたくさんありますね。そこで頭を よぎるのは、やはり日焼けの不安ですよね。日焼け止めだけだという人も、事前 準備することでそんな不安を払拭で..
2014-05-07 10:36 ◆ 紫外線ケア
「日焼けしにくいお肌を作る方法」 日焼けが気になって、いつも日傘や帽子、長袖、長ズボンで過ごすのは気分が盛り上がら ないですね。好きな服装でいられるため、事前準備で日焼け予防が 出来る方法を紹介..
2014-04-25 13:16 ◆ 紫外線ケア
まず、足の日焼け対策には、できるだけ長ズボンや丈の長いスカートなどの衣類で ガードするのが基本です。しかも、衣類の色は薄いものより濃い色のもの、 生地の厚さは薄いものより厚いものが紫外線を通しにく..
2014-04-16 15:36 ◆ 紫外線ケア
「お肌以外の日焼け止め」 お肌と同様、髪の毛も日焼けします。紫外線を浴び続けると、髪の柔軟性が低下し、 キューティクルは剥がれ、内部のメラニン色素を破壊したり、水分が蒸発し ツヤがなくパサつき..
2014-04-09 13:16 ◆ 紫外線ケア
美肌を保つためにも日焼け後のケアは大切です。 日焼けは、紫外線が皮膚の真皮にまで達して、炎症を起したものです。日焼けをしてしまったら、 以下のようなケアをしましょう。 ①「ほてり」を沈めるこ..
2014-04-08 15:23 ◆ 紫外線ケア
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